В «Оазисе» появился свой каток — возле 29 дома по ул. Лескова. Приглашаем всех жителей кататься на коньках!

Наконец-то зима сдает позиции, и прогнозы погоды сулят чуть более комфортную температуру. Теперь можно расчехлить любимые коньки и выйти на лед. Это универсальный способ привести себя в форму и укрепить здоровье. Разумеется, соблюдая максимальную осторожность: ведь на скользком льду так легко упасть, особенно, если держишься на коньках не слишком уверенно.

Но учиться никогда не поздно! В любом возрасте катание на коньках приносит пользу. Вы находитесь на свежем воздухе — раз, укрепляете мышцы и связки — два, улучшается работа ваших легких, сердца и вестибулярного аппарата — три, постепенно повышается выносливость и имуннитет — четыре. А еще на катке вы легко заводите знакомства и находите новых друзей.

Соблюдайте простые правила:
— не отъезжайте от бортика, пока не научитесь самостоятельно трогаться с места и останавливаться;
— не отпускайте далеко маленьких детей, которые только начали осваивать коньки, будьте готовы подхватить их в любой момент;
— если вы любите кататься быстро, держитесь в отдалении от тех, кто катается неуверенно.