Если вы житель ЖК «Оазис», присоединяйтесь к бесплатным спортивным занятиям, которые стартуют с июня в сити-парке.
Тренировки для женщин и мужчин? А можно новичкам?
- Занятия подходят для каждого жителя нашего комплекса старше 18 лет и с любым уровнем подготовки.
Какие тренировки будут?
- Силовой тренинг,
- кардио тренировки,
- пилатес,
- растяжка,
- активные игры.
Кто тренер?
- Евгения Лескова, дипломированный фитнес-тренер, основательница студии фитнеса Fitbody, расположенной в ЖК «Оазис».
Что вы получите от тренировок?
- Под присмотром тренера научитесь упражнениям, которые всегда помогут быть в форме.
- Огромную пользу от физических упражнений на свежем воздухе.
- Привычку заниматься спортом.
- Новые знакомства с соседями-спортсменами.
Когда начнём?
- Старт во вторник, 5 июня, у фонтана в 19:00
По каким дням будем заниматься?
- Ориентровочно - вторник и четверг с 19:00
Впереди лето, будьте в форме!
